Opskrifter
Du har sikkert ofte lavet en dejlig smoothie. Men har du prøvet en fiberrig smoothie? Her får du fire opskrifter, der både gør godt, mætter godt og smager godt. Når du blander Kellogg’s® ALL-BRAN® Plus i din smoothie, så får du flere fibre i en håndevending. Prøv selv...
Kiwi/vanille smoothie (1 stk.)1 banan
1 kiwi
1 tsk. vanillesukker
1 dl yoghurt naturel
2 dl mælk
20 g Kellogg’s® ALL-BRAN® Plus
Frugterne skrælles og skæres i mindre stykker. Put ingredienserne i en blender og blend til det er jævnt. Serveres evt. med isterninger.
Granatæble/blåbær smoothie (1 stk.)
1 banan
½ granatæble
100 g blåbær (friske eller frosne)
2 dl mælk
1 dl saft (blåbær eller granatæble)
20 g Kellogg’s® ALL-BRAN® Plus
Bananen skrælles og skæres i mindre stykker. Granatæblet halveres, og kun kernerne bruges. Put alle ingredienserne i en blender og blend til det er jævnt. Serveres evt. med isterninger.
Jordbær/banan smoothie (1 stk.)
1 banan
10 jordbær (friske elller frosne)
1 dl tranebær saft
1 dl mælk
1 dl yoghurt natural
20 g Kellogg’s® ALL-BRAN® Plus
Bananen skrælles og skæres i mindre stykker. Put alle ingredienserne i en blender og blend til det er jævnt. Serveres evt. med isterninger. Tip: En knivspids kanel smager også fantastisk i denne smoothie.
Appelsin/hindbær smoothie (1 stk.)
1 appelsin
15 hindbær (friske eller frosne)
2 dl appelsinjuice
1 dl yoghurt naturel
1 drys kanel
20 g Kellogg’s® ALL-BRAN® Plus
Appelsinen skrælles og skæres i mindre stykker. Put ingredienserne i en blender og blend til det er jævnt. Serveres evt. med isterninger.